高考外语考试一年考两次
时间：
根据近年高考改革政策，外语考试确实调整为每年两次考试，具体安排如下：
一、考试时间与次数
两次考试均限当年考生参加 外语考试分为 两次
，均在 6月与语文、数学同步进行。
第二次考试与选考科目同步
在6月统一考试后，考生需在 10月参加与选考科目同步的外语考试。
二、成绩计算规则
成绩取舍： 考生可选择 两次考试中成绩较好的一次
语种限制：两次考试需使用 相同语种（如英语、俄语等），考生需在报名时确定。
三、改革目的
减轻压力：通过增加考试次数，降低考生对单次考试的焦虑感，使其能更专注于语文、数学等核心科目。
能力导向：强化基础知识和基本能力考查，避免过度依赖临时突击。
四、地区差异
考试内容：部分省份（如上海）在10月的第二次考试中增加口语测试（10分），而其他省份仍以笔试为主。
自主权：自命题省份可灵活安排另一次考试时间（如6月），但需符合教育部统一要求。
五、历史背景
改革前：全国统一高考中，外语通常为 一次考试，部分省份曾实行“一考”。
改革后：自2014年起，全国多省逐步推行“一年两考”机制，上海自2017年起将口语纳入考试内容。
综上，高考外语考试每年两次的安排已在全国范围内推广，考生可根据自身情况选择策略，以提升综合竞争力。